Erik Grubner

Hráč golfu

Eriku jaké byly tvé výsledky v první sezóně ve spolupráci s Honzou Procházkou?

„Mými nejlepšími dílčími výsledky v mé kariéře bylo v uplynulé sezoně 3. místo po prvním kole na turnajích Raiffasenbank Czech Golf Amateur Tour a na Turnaji Mistrů na Konopišti. Zúčastnil jsem se také mistrovství klubu, které jsem zároveň vyhrál. Na turnaji mistrů jsem se umístil na 5. místě. Dokázal jsem tuto sezónu také poprvé hrát a být konkurenceschopný s profesionálními hráči a několik se mi jich na více turnajích dokonce povedlo porazit. Zajímá zkušenost pro mě byla moje první účast na turnaji Golf Advisor Czech Open s profesionálními hráči. Umístil jsem se na 27. místě z 66 hráčů, a poprvé v mé kariéře se mi podařilo porazit jako juniorskému hráči více než 12 profesionálních hráčů, stejně tak na dalším z turnajů s profesionálními hráči na Karlštejně, kde jsem se umístil na děleném 28. místě ze 72 hráčů a tady jsem také dokázal za sebou nechat 12 profesionálních hráčů. S Honzou jsme také pracovali na tom, jak být lepším týmovým hráčem v týmových golfových soutěžích, s mým klubem jsme se v extralize mužů umístili na dělením 5. místě v ČR.“ 

„Zatím nejlepším úspěchem v mé kariéře v této sezóně byl poslední turnaj loňské sezony IMG ACADEMY JUNIOR WORLD GOLF CHAMPIONSHIPS, který se hrál na Kunětické Hoře na konci loňské sezony ve velmi nepříznivých povětrnostních podmínkách. Dlouho jsme se s Honzou připravovali na to, jak být více mentálně odolný v nekomfortních podmínkách, s tím jsem měl vždy v minulosti velké problémy, nakonec jsem dokázal tento turnaj vyhrát a tím se poprvé v mé kariéře kvalifikovat do mezinárodního celosvětového žebříčku WAGR (World Amateur Golf Rankings). To byl rozhodně prozatím milník mé kariéry, přestože tento cíl byl pro mě až na další sezonu. Díky tomuto turnaji jsem se také kvalifikoval na můj první turnaj v USA na Floridě. Spolupráce s Honzou mě jednoznačně posunula na další úroveň.“

Na čem konkrétně jste s Honzou Procházkou pracovali?

„Myslím si, že jsem velice vyspěl v tom, že golf není pouze o tom,  jak ten míč odehraji, ale všechno se to odehrává v mé hlavě a na tom jsem tuto sezonu hodně zapracoval. Dříve když jsem “puttoval” do „birdie puttu“ tak se mi někdy rozbušilo srdce a začali se mi klepat ruce a úder dopadl špatně. S Honzou jsme hodně pracovali na zvládání stresových situací. Zlepšil jsem se také díky tomu v krátké hře, s kterou jsem dříve měl problémy, a to také díky technice vizualizace, kterou jsem v rámci mentálního tréninku s Honzou učil.  Často si vizualizuji rány, jak by měli vypadat a hodně mi to pomáhá. Také jsme hodně pracovali na dechových cvičeních, i díky tomu se velmi rychle zlepšila moje maximální délka „driveru“ o 8 metru, přičemž mi pomáhá správné dýchání před ranou. 

V rámci sportovního mentálního tréninku jsme v sezóně také řešili můj jídelníček, který byl dříve špatný. Nikdy v životě mě dříve nenapadlo, jak je důležitý pravidelný pitný režim. Díky vzdělání od Honzy i v tomto oboru mám nyní mnohem více energie na hřišti a moje výkonnost při delších turnajích již neupadá jako dříve.“

„Jsem moc rád, že jsem do mentálního tréninku šel. Tyto poznatky my navíc v životě pomáhají nejen v golfu ale také například ve škole.“